wger | Workout Manager
Свържи се |

Beef, plate steak, boneless, outside skirt, separable lean only, trimmed to 0' fat, all grades, raw

  • Ingredients
  • Beef, plate steak, boneless, outside skirt, separable lean only, trimmed to 0' fat, all grades, raw
Хранителни стойности в
Макронутриенти
Енергия 206 kcal
Протеин 18,740 g
Въглехидрати 0,190 g
Състав на захар в въглехидратите Не е налично
Мазнини 14,530 g
Наситени мазнини в мазнини 5,618 g
Други
Фибри Не е налично
Натрий 0,067 g

Свободен лиценз

This content is available under the following license: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – wger.de
Click here for more information