Κατηγορία:
Στήθος
Όργανα:
Barbell
Περιγραφή:
.
Μύες:
Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση
Κύριοι μύες
Δευτερεύοντες μύς
- Pectoralis major