Κατηγορία:
Κοιλιακοί
Περιγραφή:
Seated trunk rotation with cable
Μύες:
Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση
Κύριοι μύες
Δευτερεύοντες μύς
- Obliquus externus abdominis
- Latissimus dorsi