Κατηγορία:
Κοιλιακοί
Περιγραφή:

Seated trunk rotation with cable

Μύες:

Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση

Κύριοι μύες
Δευτερεύοντες μύς
  • Obliquus externus abdominis
  • Latissimus dorsi

Δωρεάν αδειοδότηση

Το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο κάτω απο τις ακόλουθες άδειες: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – Robertcoop
Κάντε κλίκ εδώ για περισσότερες πληροφορίες