wger | Workout Manager
Μείνετε ενημερωμένοι |

Overhead Squat

Κατηγορία:
Πόδια
Περιγραφή:

The barbell is held overhead in a wide-arm snatch grip; however, it is also possible to use a closer grip if balance allows.

Δωρεάν αδειοδότηση

Το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο κάτω απο τις ακόλουθες άδειες: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – geraldbaeck
Κάντε κλίκ εδώ για περισσότερες πληροφορίες