Αυτή η άσκηση αναμένει έγκριση
This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. Έως τότε, δεν θα εμφανίζεται στην επισκόπηση ή στις ανευρέσεις.
Κατηγορία:
Μηροί
Περιγραφή:
Seated calf extension machine by LifeFitness
Μύες:
Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση
Κύριοι μύες
Δευτερεύοντες μύς
- Gastrocnemius
- Soleus