wger | Workout Manager
Entre em contato |

Stiff-legged deadlifts

Categoria:
Pernas
Equipamento:
Halteres
descrição:
  • Keep legs straight
  • Keep back straight
Músculos:

O diagrama mostra os músculos mais usados neste exercício

Músculos principais
Músculos secundários
  • Biceps femoris
  • Gluteus maximus

Licença livre

Este conteúdo está disponível sob as seguintes licenças: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – tuckerm
Click aqui para mais informações