wger | Workout Manager
Свържи се |

Stiff-legged deadlifts

Категория:
Legs
Equipment:
Barbell
Описание:
  • Keep legs straight
  • Keep back straight
Мускули:

Диаграмата показва най-натоварваните мускули при това упражнение.

Основни мускули
Второстепенни мускули
  • Biceps femoris
  • Gluteus maximus

Свободен лиценз

This content is available under the following license: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – tuckerm
Click here for more information