wger | Workout Manager
Свържи се |

Incline Pushups

Категория:
Chest
Описание:

Regular push with a 30 degree incline.

Мускули:

Диаграмата показва най-натоварваните мускули при това упражнение.

Основни мускули
Второстепенни мускули
  • Pectoralis major
  • Biceps femoris

Свободен лиценз

This content is available under the following license: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – kwrindy
Click here for more information