wger | Workout Manager
Написать нам |

Incline Pushups

Категория:
Грудь
Описание:

Regular push with a 30 degree incline.

Мышцы:

Диаграмма показывает самые используемые мышцы в этом упражнении

Основные мышцы
Второстепенные мышцы
  • Pectoralis major
  • Biceps femoris

Свободная лицензия

Это контент доступен в рамках следующей лицензии: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – kwrindy
Для дополнительной информации жмите сюда