английски език
немски език
български език
испански език
руски език
холандски
португалски език
гръцки език
чешки език
шведски език
Norwegian
френски езикУпражнението подлежи на проверка
This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. Дотогава то няма да бъде показано в прегледа или в търсачката.
Категория:
Назад
Equipment:
Barbell
Описание:
Yep
Мускули:
Диаграмата показва най-натоварваните мускули при това упражнение.
Основни мускули
Второстепенни мускули
- Quadriceps femoris
- Rectus abdominis
- Biceps femoris