Übung wartet auf Freigabe
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Kategorie:
Rücken
Gerät:
Langhantel
Beschreibung:
Yep
Muskeln:
Das Diagramm zeigt die meistbeanspruchten Muskeln
Hauptmuskeln
Sekundärmuskeln
- Quadriceps femoris
- Rectus abdominis
- Biceps femoris