Categorie:
Armen
Materiaal:
Vrije halter
Beschrijving:

Über dem Brett zur Isolation des Bizeps

Spieren:

Het diagram toont de meest gebruikte spieren in deze oefening

Primaire spieren
Secundaire spieren
  • Biceps brachii
  • Brachialis

Gratis licentie

Deze inhoud is beschikbaar onder de volgende licentie: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – hamihamann
Klik hier voor meer informatie