Kategori:
Armar
Utrustning:
Hantel
Beskrivning:

Über dem Brett zur Isolation des Bizeps

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Biceps brachii
  • Brachialis

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – hamihamann
Klicka här för mer information