Упражнение находится в ожидании рассмотрения
This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. До этого времени его не будет показано ни в обзоре, ни в поиске.
Категория:
Икры
Описание:
Place car in neutral (with partner to apply breaks if necessary) and drive with legs to push car
Мышцы:
Диаграмма показывает самые используемые мышцы в этом упражнении
Основные мышцы
Второстепенные мышцы
- Quadriceps femoris
- Gastrocnemius
- Soleus