wger | Workout Manager
Kontakt |

car push

Övning avvaktar översyn

This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. Tills dess kommer den inte att visas i överblicken eller i sökresultaten.

Kategori:
Vader
Beskrivning:

Place car in neutral (with partner to apply breaks if necessary) and drive with legs to push car

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Quadriceps femoris
  • Gastrocnemius
  • Soleus

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – GrosseHund
Klicka här för mer information