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Asai Squad

Kategorie:
Beine
Beschreibung:
  1. single leg sit and stand
Muskeln:

Das Diagramm zeigt die meistbeanspruchten Muskeln

Hauptmuskeln
Sekundärmuskeln
  • Quadriceps femoris
  • Gluteus maximus

Freie Lizenz

Dieser Inhalt ist unter der folgenden Lizenz verfügbar: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – Tetsuhiko Asai
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