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Asai Squad

Catégorie:
Jambes
Description:
  1. single leg sit and stand
Muscles:

Le diagramme montre les muscles les plus sollicités par l'exercice

Muscles principaux
Muscles secondaires
  • Quadriceps femoris
  • Gluteus maximus

Licence libre

Ce contenu est disponible sous la licence suivante : Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – Tetsuhiko Asai
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