wger | Workout Manager
Ta kontakt |

Asai Squad

Kategori:
Bein
Beskrivelse:
  1. single leg sit and stand
Muskler:

Diagrammet viser de mest brukte musklene i denne øvelsen

Viktigste musklene
Sekundære muskler
  • Quadriceps femoris
  • Gluteus maximus

Gratis lisens

Dette innholdet er tilgjengelig under følgende lisens: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – Tetsuhiko Asai
Klikk her for mer informasjon