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Klimmzüge an Maschine

Categoria:
Costas
descrição:
Comentários para este exercício:
  • Brust raus, Kopf nach hinten
  • Rücken gerade
Músculos:

O diagrama mostra os músculos mais usados neste exercício

Músculos principais
Músculos secundários
  • Anterior deltoid
  • Biceps brachii
  • Latissimus dorsi
  • Trapezius

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