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Klimmzüge an Maschine

Categoría:
Espalda
Descripción:
Comentarios para este ejercicio:
  • Brust raus, Kopf nach hinten
  • Rücken gerade
Músculos:

El diagrama muestra los músculos más usados en este ejercicio

Músculos principales
Músculos secundarios
  • Anterior deltoid
  • Biceps brachii
  • Latissimus dorsi
  • Trapezius

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