Övning avvaktar översyn

This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. Tills dess kommer den inte att visas i överblicken eller i sökresultaten.

Kategori:
Armar
Utrustning:
Hantel
Beskrivning:

Grab dumbbells and walk

 

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Biceps brachii
  • Brachialis
  • Biceps femoris
  • Trapezius

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – GrosseHund
Klicka här för mer information