wger | Workout Manager
Melde dich |

Rowing, seated

Kategorie:
Rücken
Beschreibung:
Kommentare für diese Übung:
  • Keep your chest out
  • Pull the weight towards your belly button, not further up
Muskeln:

Das Diagramm zeigt die meistbeanspruchten Muskeln

Hauptmuskeln
Sekundärmuskeln
  • Latissimus dorsi

Freie Lizenz

Dieser Inhalt ist unter der folgenden Lizenz verfügbar: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – wger.de
Hier klicken für mehr Informationen