wger | Workout Manager
Ta kontakt |

Incline Bench Press

Kategori:
Bryst
Utstyr:
Vektstang , Skråbenk
Beskrivelse:

To do slowly, tempo is 4010



Muskler:

Diagrammet viser de mest brukte musklene i denne øvelsen

Viktigste musklene
Sekundære muskler
  • Pectoralis major
  • Triceps brachii

Gratis lisens

Dette innholdet er tilgjengelig under følgende lisens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – Mahoney
Klikk her for mer informasjon