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Incline Bench Press

Catégorie:
Torse
Équipement:
Barre , Banc inclinable
Description:

To do slowly, tempo is 4010



Muscles:

Le diagramme montre les muscles les plus sollicités par l'exercice

Muscles principaux
Muscles secondaires
  • Pectoralis major
  • Triceps brachii

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