wger | Workout Manager
Contacteer |

Squat Jumps

Categorie:
Benen
Beschrijving:

Jump wide, then close

Spieren:

Het diagram toont de meest gebruikte spieren in deze oefening

Primaire spieren
Secundaire spieren
  • Quadriceps femoris

Gratis licentie

Deze inhoud is beschikbaar onder de volgende licentie: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – OGhTebfCxhexZXuf35mUxV9C--A
Klik hier voor meer informatie