wger | Workout Manager
Kontakt |

Kettlebell Swings

Kategori:
Ben
Beskrivning:

It's a swing from the hip, not a squat!

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Gluteus maximus
  • Latissimus dorsi

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – J120290
Klicka här för mer information