Kategori:
Mage
Beskrivelse:

Hands at shoulder height, curl arms in toward head, then back out.

Muskler:

Diagrammet viser de mest brukte musklene i denne øvelsen

Viktigste musklene
Sekundære muskler
  • Biceps brachii

Gratis lisens

Dette innholdet er tilgjengelig under følgende lisens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – ThisGirl0819
Klikk her for mer informasjon