Kategori:
Magmuskler
Beskrivning:

Hands at shoulder height, curl arms in toward head, then back out.

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Biceps brachii

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – ThisGirl0819
Klicka här för mer information