wger | Workout Manager
Написать нам |

Overhand Cable Curl

Категория:
Пресс
Описание:

Hands at shoulder height, curl arms in toward head, then back out.

Мышцы:

Диаграмма показывает самые используемые мышцы в этом упражнении

Основные мышцы
Второстепенные мышцы
  • Biceps brachii

Свободная лицензия

Это контент доступен в рамках следующей лицензии: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – ThisGirl0819
Для дополнительной информации жмите сюда