wger | Workout Manager
Ta kontakt |

Upright Row w/ Dumbbells

Kategori:
Skuldre
Utstyr:
Manual
Beskrivelse:

Feet apart at shoulder width. Nice and Slow!

Muskler:

Diagrammet viser de mest brukte musklene i denne øvelsen

Viktigste musklene
Sekundære muskler
  • Anterior deltoid
  • Biceps brachii
  • Trapezius

Gratis lisens

Dette innholdet er tilgjengelig under følgende lisens: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – koreyhinton
Klikk her for mer informasjon