wger | Workout Manager
Kontakt |

Upright Row w/ Dumbbells

Kategori:
Axlar
Utrustning:
Hantel
Beskrivning:

Feet apart at shoulder width. Nice and Slow!

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Anterior deltoid
  • Biceps brachii
  • Trapezius

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – koreyhinton
Klicka här för mer information