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Bauch stabilisation

Categoria:
Abdominal
Equipamento:
Esteira de ginástica
descrição:

Auf Rolle liegend

Músculos:

O diagrama mostra os músculos mais usados neste exercício

Músculos principais
Músculos secundários
  • Rectus abdominis
  • Obliquus externus abdominis

Licença livre

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