wger | Workout Manager
Kontakt |

Bauch stabilisation

Kategori:
Magmuskler
Utrustning:
Gym mat
Beskrivning:

Auf Rolle liegend

Muskler:

Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning

Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
  • Rectus abdominis
  • Obliquus externus abdominis

Fri licens

Denna text är tillgänglig under följande licens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – andikeller
Klicka här för mer information