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Bauch stabilisation

Catégorie:
Abdominaux
Équipement:
Tapis de gym
Description:

Auf Rolle liegend

Muscles:

Le diagramme montre les muscles les plus sollicités par l'exercice

Muscles principaux
Muscles secondaires
  • Rectus abdominis
  • Obliquus externus abdominis

Licence libre

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