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Chin-ups

Kategorie:
Rücken
Gerät:
Klimmzugstange
Beschreibung:

Like pull-ups but with a reverse grip



Muskeln:

Das Diagramm zeigt die meistbeanspruchten Muskeln

Hauptmuskeln
Sekundärmuskeln
  • Biceps brachii
  • Latissimus dorsi

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