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FranzösischÜbung wartet auf Freigabe
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Kategorie:
Beine
Gerät:
Kurzhantel
Beschreibung:
Split Squats with Dumbbells: http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/split-squat-with-dumbbells
Muskeln:
Das Diagramm zeigt die meistbeanspruchten Muskeln
Hauptmuskeln
Sekundärmuskeln
- Quadriceps femoris