Övning avvaktar översyn
This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. Tills dess kommer den inte att visas i överblicken eller i sökresultaten.
Kategori:
Ben
Utrustning:
Hantel
Beskrivning:
Split Squats with Dumbbells: http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/split-squat-with-dumbbells
Muskler:
Diagrammet visar de mest använda musklerna i denna övning
Huvudsakliga muskler
Sekundära muskler
- Quadriceps femoris