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Catégorie:
Jambes
Équipement:
Haltère
Description:
Split Squats with Dumbbells: http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/split-squat-with-dumbbells
Muscles:
Le diagramme montre les muscles les plus sollicités par l'exercice
Muscles principaux
Muscles secondaires
- Quadriceps femoris