Κατηγορία:
Χέρια
Περιγραφή:

Grab two cables stand in the middle so both have tension and hold

Μύες:

Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση

Κύριοι μύες
Δευτερεύοντες μύς
  • Biceps brachii
  • Brachialis
  • Anterior deltoid
  • Triceps brachii

Δωρεάν αδειοδότηση

Το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο κάτω απο τις ακόλουθες άδειες: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – GrosseHund
Κάντε κλίκ εδώ για περισσότερες πληροφορίες