Categoria:
Braços
descrição:

Wie "Bizeps am Kabel", nur mit einer ß-Stange

Comentários para este exercício:
  • Ellenbogen eng am Körper
  • Nicht mit dem Körper schwingen
Músculos:

O diagrama mostra os músculos mais usados neste exercício

Músculos principais
Músculos secundários
  • Biceps brachii

Licença livre

Este conteúdo está disponível sob as seguintes licenças: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – wger.de
Click aqui para mais informações