Bizeps am Kabel, ß-Stange

• Ασκήσεις
• Bizeps am Kabel, ß-Stange

Κατηγορία:

Χέρια

Περιγραφή:

Wie "Bizeps am Kabel", nur mit einer ß-Stange

Σχόλια για αυτήν την άσκηση:

• Ellenbogen eng am Körper
• Nicht mit dem Körper schwingen

Μύες:

Το διάγραμμα εμφανίζει τους μύς με την μεγαλύτερη δραστηριότητα σε αυτήν την άσκηση

Κύριοι μύες

Δευτερεύοντες μύς

• Biceps brachii

Δωρεάν αδειοδότηση

Το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο κάτω απο τις ακόλουθες άδειες: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – wger.de
Κάντε κλίκ εδώ για περισσότερες πληροφορίες