Catégorie:
Bras
Description:

Wie "Bizeps am Kabel", nur mit einer ß-Stange

Commentaires sur l'exercice:
  • Ellenbogen eng am Körper
  • Nicht mit dem Körper schwingen
Muscles:

Le diagramme montre les muscles les plus sollicités par l'exercice

Muscles principaux
Muscles secondaires
  • Biceps brachii

Licence libre

Ce contenu est disponible sous la licence suivante : Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – wger.de
Cliquez ici pour plus d'informations