wger | Workout Manager
Свържи се |

Kliky na medicinbalu

Категория:
Abs
Equipment:
none (bodyweight exercise)
Описание:
kliky na medicinbalu se provádějí jako klasické cviky. Ruce jsou na medicinbalu. Pro usnadnění může klečet u cvičení, jako u ženských kliků.
Мускули:

Диаграмата показва най-натоварваните мускули при това упражнение.

Основни мускули
Второстепенни мускули
  • Pectoralis major
  • Latissimus dorsi

Свободен лиценз

This content is available under the following license: Creative Commons Attribution Share Alike 4 (CC-BY-SA 4) – perteus
Click here for more information