wger | Workout Manager
Ta kontakt |

Incline dumbbell flye

Kategori:
Bryst
Utstyr:
Manual , Skråbenk
Beskrivelse:

Use inclined bench. Hold dumbbells straight out to your sides, elbows slightly bent. Bring arms together above you, keeping angle of elbows fixed.

Muskler:

Diagrammet viser de mest brukte musklene i denne øvelsen

Viktigste musklene
Sekundære muskler
  • Pectoralis major

Gratis lisens

Dette innholdet er tilgjengelig under følgende lisens: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – tuckerm
Klikk her for mer informasjon