duck walks

Упражнение находится в ожидании рассмотрения

This user submitted exercise is pending a decision to be included in the database. До этого времени его не будет показано ни в обзоре, ни в поиске.

Категория:

Руки

Спортивное оборудование:

Гантель

Описание:

Grab kettlebell and walk while holding it between legs

Мышцы:

Диаграмма показывает самые используемые мышцы в этом упражнении

Основные мышцы

Второстепенные мышцы

Это контент доступен в рамках следующей лицензии: Creative Commons Attribution Share Alike 3 (CC-BY-SA 3) – GrosseHund
Для дополнительной информации жмите сюда