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Incline dumbbell press

Catégorie:
Torse
Équipement:
Haltère , Banc inclinable
Description:
  • Bench should be angled anywhere from 30 to 45 degrees
  • Be sure to press dumbbells straight upward (perpendicular to the floor)
Muscles:

Le diagramme montre les muscles les plus sollicités par l'exercice

Muscles principaux
Muscles secondaires
  • Pectoralis major

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